ALCOOL : Une consommation modérée booste l’esprit des plus âgés
Difficile de s’y retrouver en matière de consommation d’alcool. Si la consommation est exclue durant les fenêtres de vulnérabilité de la vie (comme durant la grossesse ou à l’adolescence par exemple), si sa consommation doit toujours rester modérée, certaines boissons alcoolisées, comme le vin (et son resvératrol) ont néanmoins été documentées comme pouvant apporter certains avantages pour la santé. Si dans le doute on choisira l’abstinence, cette étude de l’Université de Géorgie soutient qu’une consommation légère protège la fonction cérébrale et suggère dans le JAMA, quelques bénéfices cognitifs pour les personnes âgées.
Une consommation d'alcool modérée est associée des taux de déclin cognitif plus faibles
L'étude a examiné le lien entre la consommation d'alcool et les changements dans la fonction cognitive chez 19.887 participants à la cohorte Health and Retirement Study, suivis en moyenne sur plus de 9 ans et invités à passer des tests tous les 2 ans. L’analyse révèle que par rapport à une abstinence complète,
- une consommation faible à modérée (soit 1 ou 2 verres par jour) est associée à des trajectoires cognitives significativement plus positives (AdobeStock_291966736), avec des scores cognitifs plus élevés aux tests mentaux, de rappel de mots et de fluidité verbale ;
- globalement, une consommation faible à modérée est associée des taux de déclin plus faibles dans la plupart des domaines cognitifs.
- Ainsi, la consommation d'une petite quantité d'alcool s’avère ici, sur un échantillon relativement large d’adultes représentatifs de la population américaine et suivi sur une longue durée, à une fonction cognitive améliorée.
- Dans cette étude, la consommation optimale sur le plan cognitif, se situait entre 10 et 14 unités.
« Un résultat qui ne signifie pas que ceux qui boivent moins doivent commencer à consommer davantage d’alcool. Car il reste délicat d’affirmer que l’effet est causal et l’étude ne le démontre pas ».
Source: JAMA Network Open June 2020 10.1001/jamanetworkopen.2020.7922 Association of Moderate Alcohol Drinking with Cognitive Functions Among US Adults
Plus sur l’Alcool et la santé sur Addictions Blog
Lire aussi : MÉMOIRE: Plus de 60 ans? Une consommation d'alcool modérée n'est pas déconseillée!
Cette actualité a été publiée le 4/07/2020 par
Autres actualités sur le même thème
TRISOMIE 21 : Découverte d’un gène qui freine les neurones
Actualité publiée il y a 1 année 11 mois
C’est la découverte d’un gène impliqué dans le syndrome de Down ou trisomie 21, qui freine l'activité des neurones, ici chez la souris. Documenté par une...ÉPILEPSIE : Pourquoi avec la crise, la perte de mémoire transitoire
Actualité publiée il y a 5 années 3 mois Les patients épileptiques signalent souvent des problèmes de mémoire, en particulier juste après les crises. Cette étude d’une équipe du Centre médical Cedars-...ALZHEIMER : Et si la perte neuronale était très limitée ?
Actualité publiée il y a 7 années 2 mois Cette étude de l’université McGill (Canada) qui remet totalement en question le consensus scientifique actuel, en n’attribuant à la maladie d'Alzheimer qu’une...ALCOOL : Le nouveau gel qui fait baisser l’alcoolémie
Actualité publiée il y a 11 mois 2 semaines Ce nouveau gel protéique, développé par une équipe de bioingénieurs de l'ETH Zurich promet de décomposer l'alcool dans le corps, précisément dans le tractus...
