ART-THÉRAPIE : De vrais bienfaits pour la santé ?

Cette étude menée par une équipe de psychologues de l’Université Drexel montre les bienfaits pour la santé des thérapies artistiques créatives et de l’éducation nutritionnelle, ici pour les femmes ménopausées. Ces thérapies non médicamenteuses peuvent améliorer significativement le bien-être et la qualité de vie durant la transition vers la ménopause, une période qui peut être négative pour les femmes, avec des dégradations du bien-être émotionnel et de la santé cardiométabolique et des effets sur la qualité de vie.