EXERCICE et COGNITION : L’effet " boost " dure 24 heures
Il faudrait faire du sport tous les jours, pour bénéficier d’une performance cognitive toujours au top, conclut cette équipe de neurologues de l’University College London. Si les effets bénéfiques de l’exercice pour la santé cérébrale, mentale et cognitive sont aujourd’hui bien documentés, l’étude, publiée dans l’International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity est la première à préciser la durée de cet avantage de l’exercice pour le cerveau.
Pour continuer à lire cette actualité, vous devez être membre Premium.
Je souhaite devenir membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site et recevez gratuitement chaque semaine, la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà
membre PREMIUM
Devenez membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site
et recevez gratuitement chaque semaine,
la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà membre PREMIUM
Autres actualités sur le même thème
SYNDROME des ANTI-PHOSPHOLIPIDES : Son diagnostic reste faillible
Actualité publiée il y a 2 années 1 mois
Attention, chez les patients atteints de ce syndrome rare, les résultats de laboratoire n’apportent pas toujours une image complète, souligne cette équipe de l...MÉDIAS SOCIAUX : Moins de temps sur les réseaux, c’est une meilleure image de soi
Actualité publiée il y a 1 année 11 mois La réduction de l'utilisation des réseaux sociaux, à environ 1 heure par jour, est définitivement associée à une amélioration « considérable » de l'image...PROCRASTINATION : Une prédisposition ?
Actualité publiée il y a 5 années 6 mois Les procrastinateurs diffèrent aussi "génétiquement", conclut cette équipe de l’Université de la Ruhr qui lie également ce comportement à un niveau plus élevé...HYPERTENSION ARTÉRIELLE : Le yaourt, un hypotenseur naturel
Actualité publiée il y a 7 années 3 semaines L’hypertension artérielle touche pas moins d'un milliard de personnes dans le monde et constitue le facteur majeur de maladie cardiovasculaire. Or un apport...
ABONNEMENT PREMIUM
Accédez sans limite à plus de 15 000 actualités