INCONTINENCE URINAIRE : L’exercice toujours bénéfique à la continence
L'exercice en général et le yoga « pelvien » sont tous deux bénéfiques aux femmes souffrant d’incontinence urinaire, conclut cette étude menée à l’Université de Californie - San Francisco (UCSF), qui a comparé les effets des 2 pratiques. Les conclusions, publiées dans les Annals of Internal Medicine, confirment que des exercices réguliers d'étirement et de renforcement musculaire réduisent les symptômes de l'incontinence presque autant que le yoga. Avec un enseignement, en cas d'incontinence aussi, l’exercice global est bénéfique, et pas seulement l’exercice centré sur le plancher pelvien.
Pour continuer à lire cette actualité, vous devez être membre Premium.
Je souhaite devenir membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site et recevez gratuitement chaque semaine, la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà
membre PREMIUM
Devenez membre PREMIUM
Accèdez sans limite aux 15 000 actualités du site
et recevez gratuitement chaque semaine,
la Newsletter Santé log avec les actus Santé à ne pas manquer !
Je suis déjà membre PREMIUM
Autres actualités sur le même thème
INCONTINENCE et MODE de VIE : L’auto-prévention par les comportements
Actualité publiée il y a 1 année 7 moisDYSFONCTION ÉRECTILE : Nouvel éclairage sur la maladie de La Peyronie
Actualité publiée il y a 5 mois 1 semaineMALADIE RÉNALE : Identification de protéines clés de la concentration urinaire
Actualité publiée il y a 2 années 8 moisFERTILITÉ MASCULINE : Les suppléments de zinc et d'acide folique sont-ils efficaces ?
Actualité publiée il y a 5 années 2 semaines
ABONNEMENT PREMIUM
Accédez sans limite à plus de 15 000 actualités