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EXERCICE : Sa pratique devrait-elle être modérée chez les plus âgés ?
Actualité publiée le 15/07/2020EXERCICE : Pourquoi pendant et après il faut prendre sa tension
Actualité publiée le 21/05/2020
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EXERCICE : Il booste le flux sanguin vers le cortex, qui booste la cognition
Actualité publiée le 21/05/2020EXERCICE : Un point sur ses bénéfices pour les plus âgés
Actualité publiée le 11/02/2020
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EXERCICE : A chaque intensité, ses bienfaits ...pour le cerveau
Actualité publiée le 09/02/2020EXERCICE : Le cardio fait travailler aussi la matière grise
Actualité publiée le 15/01/2020
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EXERCICE : Lequel pratiquer après une longue inactivité ?
Actualité publiée le 30/11/2019ÂGE et EXERCICE : L’intensité du HIIT essentielle pour un vrai bénéfice cognitif
Actualité publiée le 09/11/2019
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EXERCICE : Encore plus bénéfique avant le petit-déjeuner
Actualité publiée le 20/10/2019EXERCICE : Le surentraînement comme le surmenage mène à l’épuisement cognitif
Actualité publiée le 13/10/2019
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EXERCICE : Encore plus bénéfique en cas de MCV !
Actualité publiée le 06/10/2019EXERCICE : Une pratique intense voire extrême est-elle dangereuse pour le cœur ?
Actualité publiée le 11/03/2019
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EXERCICE : Seuls 3% des enfants atteignent la cible d'activité quotidienne
Actualité publiée le 07/12/2018EXERCICE : Il retarde aussi le déclin cognitif dans l'Alzheimer
Actualité publiée le 28/11/2018
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EXERCICE : HIIT et haute intensité, mêmes bénéfices !
Actualité publiée le 25/10/2018EXERCICE : Comment il crée un état cérébral optimal
Actualité publiée le 04/08/2018
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EXERCICE : 4 à 5 séances hebdomadaires un minimum pour la santé cardiovasculaire !
Actualité publiée le 04/06/2018EXERCICE : 6 ans sans et c'est le risque d'insuffisance cardiaque
Actualité publiée le 27/05/2018
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EXERCICE : Bien s'hydrater pour mieux cogiter
Actualité publiée le 25/05/2018EXERCICE : Plus actif ? Plus heureux !
Actualité publiée le 07/04/2018
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EXERCICE : A l’âge avancé, c'est le volume total d'activité qui compte
Actualité publiée le 25/02/2018EXERCICE : Une balade avec son chien, c’est le bonheur avant la santé !
Actualité publiée le 02/09/2017
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EXERCICE : Un chien c'est un coach naturel et efficace pour les plus âgés
Actualité publiée le 11/06/2017EXERCICE : Le bon choix est celui qui met de bonne humeur
Actualité publiée le 18/05/2017
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EXERCICE : Quelle pratique à 50 ans et plus pour une meilleure santé cognitive ?
Actualité publiée le 16/05/2017EXERCICE : Comment la marche perfuse le cerveau
Actualité publiée le 03/05/2017
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EXERCICE : Aller en vélo au boulot réduit de 40% le risque de décès prématuré
Actualité publiée le 19/04/2017EXERCICE : Sa pratique régulière évite le pire en cas de crise cardiaque
Actualité publiée le 14/04/2017
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EXERCICE : Le sport fait-il maigrir ou grossir ?
Actualité publiée le 04/02/2017EXERCICE : Les médecins des MSP sont-ils des aventuriers ?
Actualité publiée le 25/01/2017
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EXERCICE : Une bonne condition physique est une condition de bonne cognition
Actualité publiée le 20/01/2017
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