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Manger à petites bouchées et compter ses bouchées plutôt que ses calories sont 2 techniques qui, combinées, peuvent permettre de réduire l’apport alimentaire. ...

On connait déjà l’enzyme SIRT 3, cette enzyme des mitochondries qui protège nos cellules contre le stress oxydatif. SIRT3 fait partie de la fameuse famille des ...

« Caler » nos habitudes alimentaires sur notre horloge biologique et nos besoins énergétiques peut sembler un principe à suivre pour maintenir un bon équilibre ...

On documente de plus en plus les changements épigénétiques qui interviennent sous l’influence de facteurs environnementaux sur l’expression de nos gènes sans ...

Ces nouvelles lignes directrices britanniques, du Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, suggèrent d’abord une meilleure prise en compte des ...

Les douleurs au moment des règles ou dysménorrhée font partie des nombreux symptômes prémenstruels ressentis par les femmes. Différentes études ont estimé que ...

En France, plus de 15 % des salariés, soit 3,5 millions de personnes, travaillent la nuit, habituellement ou occasionnellement. La tendance est à une ...

La microfluidique pour sélectionner les meilleurs spermatozoïdes apparaît avec cette étude comme la technologie à privilégier pour la procréation médicalement ...

Cette étude d’imagerie (IRM) identifie en effet des différences entre les scans de cerveaux d’adolescents « mal élevés », présentant des troubles sévères du ...

Toutes les études convergent pour reconnaître les effets néfastes du cannabis sur le cerveau en développement, plusieurs études ont déjà suggéré le risque d’ ...

Cette étude de la Mayo Clinic est la toute première à révéler une si forte augmentation d’incidence de la maladie de Parkinson, durant ces 30 dernières années ...

La supplémentation en oméga-3 devrait-elle être systématique chez les patients sortant de chirurgie cardiaque ? Cette méta-analyse le suggère et confirme, dans ...

L'une des principales complications à long terme du diabète de type 2 est un risque accru de développer la maladie d’Alzheimer. Cette étude est la première à ...

Certes, cette étude de prévalence est menée au Royaume-Uni, cependant ses conclusions valent pour l’ensemble des pays riches : Près de la moitié de tous les ...

Les effets sur la santé à long terme de e-cigarettes restent encore largement inconnus, mais ces toxicologues de l’Université de Caroline du Nord montre que ...

Avoir un proche parent atteint d’épilepsie est associé à un risque accru d’autisme, conclut cette étude de l'hôpital universitaire de Linköping (Suède). Ces ...

Chez de nombreux mammifères, dont les humains, le muscle se répare moins bien avec l’âge et on a longtemps pensé à l’impossibilité d'une réparation complète au ...

L’environnement et les conditions de travail ont des effets sur la santé physique, l’humeur, la motivation et globalement la qualité de vie et la productivité ...

Cette étude française, présenté au 20è Congrès international de la Société Internationale de la maladie de Parkinson et des troubles du mouvement, confirme le ...

Fumer est associé à un risque majeur pour la santé, en particulier de cancer et autres maladies chroniques. Cette étude d l’Université de Lund alerte sur un ...

De faibles niveaux d’exposition au bisphénol A (BPA) ont été considérés -notamment par l’Agence sanitaire européenne- comme sans danger, y compris chez le ...

Un lien très direct est révélé par cette étude de l’Université de Göteborg, entre le poids d’un jeune homme à l’adolescence et son risque d’insuffisance ...

L’obésité devient une telle menace pour la Santé publique, que tous les moyens possibles sont envisagés pour y faire face. Vider son estomac après un repas, ...

Un patient atteint de fibromyalgie sur 3 souffre également du syndrome du côlon irritable voire de maladie de Crohn. A ces troubles gastro-intestinaux s’ajoute ...

Cette petite étude du Georgia Institute of Technology contribue à expliquer pourquoi, certaines personnes, avec l’âge, ont du mal à se souvenir de détails ...

La NAC ou n-acétylcystéine, un dérivé naturel de l’acide aminé cystéine, largement reconnu et utilisé pour ses effets antioxydants, montre, avec cette étude de ...

En février 2015, la US National Sleep Foundation (NSF) nous apportait un nouveau repère sur la bonne durée de sommeil, chez l’adulte. Une fourchette, au sein ...

Une nouvelle étude confirme la réalité biologique du syndrome de fatigue chronique (SFC) ou encéphalomyélite myalgique, dont la prévalence est estimée à 1 à 2 ...

De petits courants électriques peuvent activer certains types de cellules immunitaires et relancer ou accélérer ainsi le processus de cicatrisation d’une plaie ...

Il a déjà été démontré que le jeûne et la restriction calorique favorisent une plus longue espérance de vie. Si le mécanisme sous-jacent à cet effet n’est pas ...

3 portions de céréales par jour ? C’est beaucoup, mais selon cette méta-analyse de 14 grandes études, c’est une garantie de santé et de longévité. Des données ...

Parce que le café est la seconde boisson la plus consommée au monde, que cette monographie est proposée par l’International Agency for Research on Cancer, l’ ...

Un magnésium un peu particulier, le magnésium-L-thréonate ou « mmfs-01 », développé par Neurocentria, Inc., une société pharmaceutique, révèle ses premières ...

Feu vert pour une faible teneur en calories, feu orange pour un apport calorique moyen, feu rouge pour un excès de calories , ce système de signalisation bien ...